朝・フルグラ、ミルク 昼・チャーハン 夜・豚肉にらエノキ炒め、ぬる奴、麦入りご飯、味噌汁 午前中、内科クリニックへ。健康診断で中性脂肪高い値でたので半年薬飲んでたわけで、先日の採血の結果を聞きに行った。→Good! 無事正常値に戻った。12月から始め…